ДР
Денис Розенберг
Растяжку. Скакалку.
приседания, отжимания, прыжки
Упражнение с табуреткой:) )
Ираз - встала правой ногой на табуретку
идва-слезла с табуретки
итри-встала левой ногой на табуретку
ичетыре-слезла
все сначала
Приседания, бег на месте.