⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Светлана Мишенина

Разница в весах между вертикальным и род углом 45° жимом ногами ?

Как мне узнать свой вес переходя с вертикального на 45° жим ногами ?

Олег Петров

умножь на 1,4

Королева Сайта

Евгений Слащилин

елементарно-сделай проходку на максимум и потом работай в рабочем диапазоне на силу массу или рельеф

Похожие вопросы

на что влияет "Жим штанги лежа под углом 45 градусов"?

Жим 45 кг на 5 раз это норм в 13 лет? Вес 57 кг. Жим на 1 раз 50 кг

как увеличить вес в жиме лёжа?

Как думаете что лучше для ног Приседания или Жим ногами на тренажере?

Тренажер "Жим ногами 45 градусов"

Жим ногами с хорошим весом дает массу или толчок тестостерона или нет?

Жим под углом не растет..

Если вес в жиме ногами в тренажере, к примеру, 90 кг, имеется в виду вес с платформой? Если да, то сколько весит платформа?

Увеличить вес в жиме.

При жиме ногами по углом, как рассчитать нагрузку, приходящуюся непсредтвенно на ноги?