⇢ ИЗ
Ирина Зверева
Ал
Алсу
Некорректный вопрос.
СС
Светлана Светова
чтобы набирать кг мышц иди в спортзал а на турнике ты явный пример турникмена у которого повышенный обмен веществ. На турнике ты будешь подтянутым и наберёшь только определённый объём мышц и будешь похожим как например гимнасты пловцы борцы
ТС
Толик Смирнов
грамм 200
Ел
Елена
ни одного. Турник не предназначен для "набирания килограмм мышц"
Ольга :)
Коробкин, бля! Ты че еще не на турнике?
СП
Светлана Прохорова
можеш и за пару лет не набрать! набирают в качалке а турник гимнастический снаряд а не атлетический
Илюха Попов
Ноль мышц. Пора узнать что такое развитие мышечных групп и бодибилдинг, а не эта физкультура.
Похожие вопросы