Можно сбросить вес если кушать овощные салаты постоянно?

Question

Татьяна · Accepted Answer

Овощные салаты не больно то помогут.
Если их заправлять майонезом - они будут всё равно слишком калорийные.

Ну, и куриное мясо (особенно грудка) полезное и малокалорийное...

Valya Kotik · Answer

Толку никакого. Кроме определенной диеты тебе ничего не поможет.

Евгения Куркина · Answer

Если только овощи и минералку без газа то да. А по другому не получится.

Сергей Литвиненко · Answer

Конечно можно! И здоровье збросить тоже можно! Организм должен все в определенном количестве!

Ирина Аралова · Answer

ограничь количество потребляемых калорий и ешь что хочешь

Дмитрий Кузнецов · Answer

Как бы не вспучило

Саша Антонов · Answer

да можно. кроме моркови картошки свёклы соли сахара мучного и алкоголя.