ОС
Ольга Синельщикова

Болят ступни когда высоко прыгаю. Например спрыгнуть с турника для меня просто пытка, ступни жестко болеть начинают.

Что делать? Может упражнения какие есть?

Гульмира
Гульмира

Много чего! Смотря какой у вас вес. и динамика движения индивидуальна. если высота небольшая, то надо проверится у травматолога, может прошлые прыжки!..

Похожие вопросы
Боль. После занятий на турнике
турник и голоовная боль
Я прыгаю на скакалке и у меня ужасно начали болеть ноги...
Внезапно начинает болет нога ( в колене например) . . через пару минут проходит, иногда в ступне (на сгибе) . . или на
Как научиться высоко прыгать?
Подскажите, что делать, на турнике занимаюсь, начинает болеть рука. Есть фото где именно болит.
когда подтягиваюсь на турнике очень сильно начинает болеть голова и грудь почему?
Болит плечо после турника!
после прыжков болят ноги, и ступни. (ступни не долго) а ноги весь день
когда начинаешь качаться, начинают болеть мышцы