Если качаться без отдыха что будет? Если качаться без отдыха что будет?

Question

Светлана · Accepted Answer

Посадишь неврную систему и сердце

Ильдар Зиннятуллов · Answer

Перетренированность будет тольуо, а прироста мышечной массы и силы не будет, поэтому занимайся 3 раза в неделю

Елена Хлякина · Answer

На качелях - ничего, кроме легкого головокружения . В спортзале - сначала нервное, а потом физическое истощение . Причем после этого заснуть не сможешь .

Екатерина Зозуля · Answer

Анаболический эффект будет очень медленным, имеется в виду при правильном питании, тренировке и без отдыха...

Constantin Tugui · Answer

шварценеггер будет

Геннадий Терентев · Answer

Развалишься

Сергей Павлов · Answer

то это будет уже не качка а онанизм, вроде приятно а результата нет