Люди подскажите мучеет вопрос

Question

Если заниматься бодибилдингом, то как кадо качаться сначало? К примеру что бы быть как шварцнеггер, но не прям таким здоровым ну на подобе? Можно ли достичь таких результатов набираю сухую мышечную массу?

Василиса Данилина · Accepted Answer

Займись лучше русским языком.

Юлия · Answer

Как Шварцнеггер он хочет быть) ) Уморил. Реально школу закончи сначала.

Дмитрий · Answer

сначало делать базу! приседы тяги жимы в режиме на силу

Дмитрий Меркулов · Answer

Можно. Для начала начни правильно питаться и не меньше 5-6 раз в день. Делай базу.