Ан
Андрей

Подскажите пожалуйста мне 13 лет отжимаюсь от пола на кулаках 50 рас от турника 22 на брусьях 16 нормально или нет

ЛГ
Лара Гусейнова

норматив для школьника по фи-ре

ТЯ
Татьяна Якименко

а хрен сколько сантиметров .

Александра Яковлева
Александра Яковлева

нормально, отжим почему-то не большой по сравнению с турником и брусьями... у меня при 100 отжимах брусья не идут

КК
Катерина Клеймёнова

да ты прям спортсмен )):-)

АА
Александр Абросимов

В поисковиках задай вопрос :Физические нагрузки для мальчика 13 лет. Там будет информация. А так ты молоток! Продолжай. Полагаю, что бицепсы и трицепсы уже накачал.

Елена
Елена

Выше нормы попробуй себя в спорте.

Co
Constantin

Отличные результаты!

Евгений
Евгений

Молоток!! ! Занимайся дальше а не спрашивай нормально или нет. А то создается такое ощущение, что услышав похвалы в свою сторону, перестанешь заниматься.

Похожие вопросы
как научится подтягиваться на брусьях?? ? отжиматься, подтягиваться на турнике все умею, а на брусья не как (подскажите!!!
На брусьях делаю больше чем отжимаюсь от пола
Ребята подскажите!! ! Если отжиматься на кулаках от пола регулярно то кулак станет большим и укрепленым?
Разве можно на турниках и брусьях нормально раскачать руки?
Народ я подтягиваюсь на турнике нормальным хватом 18 раз. Обратным 21 отжимаюсь на брусьях раз 20 это нормально в 16 лет
Отжимания от пола помогут научиться отжиматься на брусьях?
Нормально ли в пятнадцать лет отжиматься от пола 50 раз при весе 55кг или это мало?
увеличиться ли кол-во отжиманий от пола если отжиматься только на брусьях?
подскажите совет как научиться отжиматься от пола и подтягиваться на турнике
Как начать отжиматься с нуля на турнике? от пола 20