Диана
Диана

Сколько раз в неделю можно пить протеин?

Да
Дарья

Пить каждый день. Но в случае если не хватает белка в день .

СБ
Серёжа Б

каждый день надо пить, вне зависимости от того есть тренировка сегодня или нет

НК
Наталья Кривошеина

Нужно! Каждый день от 1 до 3 порций.

АГ
Анастасия Голоцукова

кому попу или его работнику балде!? мне 6 раз в день! тебе ни одного! новичеку надо сначала наладить 6разовое питание и когда будет неустраивать доля белка пить один раз после тренировки для закрытия белкового окна

НЧ
Николай Чернов

На 1кг тела - 2 гр. порошка. И все это разбить по частям.

МЯ
Милька Я

2-3 грамма на кг веса, разбить на четыре части, обязательные приемы с утра и на ночь, во время тренировок можно больше.
- эксперт нашего интернет магазина расскажет все о спортивном питании, подробности в "моем мире"!

Похожие вопросы
Протеины вредно пить?
Что будет если пить протеин?
со скольки можно пить протеин
Как часто надо пить протеин, какой протеин лучше и в какие дни его пить?
Нужно ли делать передышки перед приёмом протеина? (ну так неделю пить неделю нет)
Надо ли пить протеины или гейнер?
Как правильно пить протеин?
как пить протеин?? (сывроточный)
Как пить протеин? только в дни качалки? и по сколько?
Сывороточный протеин можно пить?