⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

сколько ккал нужно потратить, что бы сжечь 1 кг жира?

Михаил Мартынов

Не в ккалах дело, а в диете и правильно подобранное схеме аэробной работы.

Егор Болдырев

около 9000

вроде у каждого человека по своему ну в среднем от 8000калл до 10000калл

Похожие вопросы

Как можно сжечь жир на животе в домашних условиях и как накачаться, но сначала надо сжечь жир, кто поможет мне?

чтобы домустим сжечь 100грамм жира то сколько нужно сжечь капорий?

Можно ли сжечь ЖИР при помощи фитнеса? Если -ДА- то скиньте сылочку на видео. Если -НЕТ- то, как его сжечь?

сколько нужно сжечь калорий чтобы похудеть на 1 кг

Как сжечь жир? Не похудеть, а именно сжечь жир...

Сколько при 1 кг жире теряется кг мышц? Вроде 0.5 кг Да? Или нет.. Если при сушке сидеть)

Сколько ккал в кг? допустим мой вес 40 кг сколько нужно ккал что бы сбросить 1 кг?

как сжечь жир и натренировать сухажилия ?

Сколько времени и какие упражнения надо делать чтобы сжечь жир

сколько в 1 кг жира ккал?