Ольга Янукевич
Ольга Янукевич

Когда отжимаюсь, хрустит левый локоть. Что делать?

КК
Катюшка Кравченко

оторвать и выбросить нахуй-и к хирургу топать

ВК
Виктория К

чаще отжиматься, пока хруст не пройдет

Кр
Кристина

WD40 побрызгай)

ВС
Виталий Селиванов

найди такое положение рук, чтобы не хрустел

ОЩ
Ольга Щербатых

Есть специальные препараты для суставов и связок. Если хрустит сустав - напрягать его не стоит, т. к. разрушается хрящевая ткань. Если интересно могу подсказать подробнее.

CM
Crazy Mart

Попробуй резко отталкиваться руками от пола и руки по уже поставь...

Похожие вопросы
Болит локоть на левой руке.
из-за поттягиваний болит локоть,что делать?
когда я делаю отжимания у меня хрустит локоть на правой руке.почему?
хрустят суставы Что делать ?
Какие упражнения посоветуйте для здоровья суставов чтобы не хрустели, а то как начну отжиматься так локти хрустят
болит левое колено левый локоть и левое запястье, подскажите что я делаю не так
Хрустит локоть во время французского жима
зачем делают выдох когда отжимаются ?
Когда отжимаюсь хрустит сустав в локте (не болит) как это убрать.
Как избавится от хруста в области левой лопатки и левого колена? Хрусты замечаю при присиданиях и упр с гантелями