ВА
Виктор Акиньшин

Развивает ли длительная хотьба мышцы ног и способствует ли похудению

ИА
Илона Александровна

Работая курьером, развила только варикозное расширение вен и артрит. Похудеть и развить мышцы ног не удалось

АК
Анюта Клюева

чередовать надо ходьбу с отдыхом

ВФ
Вячеслав Фомин

Ноги нет, худеть можно, если быстро и без остановки ходить час или больше.

Похожие вопросы
Подьем тяжестей способствует похудению?
Болят ноги после прыжков на носках (на скакалке) или длительной хотьбы.
Бег способствует похудению?
Трясутся ноги при хотьбе
упражнения для похудения ? для похудения ног и живота
Способствует ли творог похудению?
А правда, что без способствует похудению?
Проблема с похудением и мышцами!
После долгой хотьбы и пробежки слегка болит мышца зада.
Посоветуйте упражнения для похудения ног, не накачивая мышцы.