РР
Роман Русин
Если пока нет проблемы, то не стоит и огород городить. Посчитай норму калорий в день и ешь именно норму.
зависит от ситуации и особенностей здоровья.
Не парься сейчас, универсального ответа не будет.
потолстеешь - тогда и будешь разбираться.
Есть один у меня с ног сшибающий рецептик. "НЕ жрать" называется.
Если проблем с лишним весом нет, значит со временем никакой еде не изменить ваш силуэт, но если такая проблема вдруг появилась, значит в природе что-то изменилось... лишний вес всегда исчезает, если чужеродное тело в нем повелевает.... (((
рот зашить
А просто питайся правильно и "дальнейшее" не наступит