Мне 13 лет, я мальчик вешу 53-54 и хочу убрать живот Так что же мне нужно делать?

пресс качать. и на свежем воздухе бегать жир сжигать

Иди дрочи

отжиматься, бегать, качалка)

Поднимать свою жирную *опу и ежедневно бегать! Так же правильно питаться.

Хлеб и сладкое есть перестать и спортом заняться

Здоровый образ жизни. Качай пресс, отжимайся, бегай, гантели поднимай, не кури, не пей, не ешь жареное и соленое

Качай пресс, больше ходи пешком. Не ешь мучное и сладкое

Ну минимум на велике кататься, а максимум больше бегать и двигаться, а не за компом пузик неподвижно растить)) )
Ещё меньше сладкого и не ешь перед сном!