,потому что жир ушёл, но появились мышцы. Как их скинуть? В джинсах выглядит, будто ноги толстые
На легкую атлетику полюбому придется ходмть до конца года. Есть способы, что бы скинуть мышцы, , но при этом бегать?
Легко можно убрать жир, но еще ни разу не видела, чтобы кто-то хотел убрать мышцы...
PHOTOCHKU!11
Носи правильную одежду. Черный цвет стройнит. Если ноги не короткие можно что-то в вертикальную полоску. В интернете почитай как визуально удлинить ноги, полно статей с луками.
У легкоатлетов не бывает худых ног.
у стайеров худые ноги
Следить за питанием! масса растет от питания
У меня ничего ен выросло, только попа крепкой стала потому что я правилно питаюсь, а когда лишнего взяла (в августе) так у меня жира не было, но мышцы появились не красиво (( Сейчас опять все ушло
⇢