Постоянно охота сладкого а надо худеть. Могу есть овсянку без соли. Но обязательно шоколад потом на работе...
как убрать это желание? Пухну как на дрожжах.
как убрать это желание? Пухну как на дрожжах.
Попейте витамины с магнием.
от дольки черного шоколада не распухните!
ты не пухнешь ты жирнеешь и тебя видимо это устраивает
Проверено на личном опыте. Медленно снижает вес. Притупляет аппетит. Можно и больным и здоровым. Важно пить в соответствии с рекомендациями, поэтому их прилагаю.
Донат магния это минеральная вода
краткие показания
минеральная вода Донат магния
оказывает спазмолитическое действие на желудок (снимает спазмы) ,
улучшает перистальтику, улучшает моторно-эвакуаторную функцию желудка,
усиливает обмен веществ, кровообращение, оказывает желчегонное действие,
способствует выведению токсинов, быстро обновляет клетки.
дозировка
строго за 15-20 мин. до еды - утром, натощак 200-300 мл; за 15-20 мин. перед обедом, ужином 150-200 мл.
противопоказания
острая
и хроническая почечная недостаточность; желчнокаменная болезнь,
требующая хирургического вмешательства; онкологические заболевания,
период обострения или декомпенсации основного забоевания; состояния,
требующие госпитализации и больничного режима; недавние обострения
язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, с кровотечениями.
групповой секс с 3-мя неграми сразу поможет
Если даже и охото, вы худеете или сами себя обмануть пытаитесь? Нас еще можно обмануть, а тело наврятли. Тупо не есть сладкого, как бы не хотелось.
Ешьте темный шоколад. Он полезнее и в нем меньше калорий.
может шоколад заменить на мед? и сладко и полезно
попробуйте есть обезжиренный творог с соком мультивитамин например - отличная вещь, лучше любых конфет
Есть мнение, что сладкое облядает свойством подсадки (не так как на наркотики, но всё же) . Поэтому со сладкого, если чувствуется сильная тяга, приходится именно "слезать", как с дурной привычки.
Я шоколадки-конфетки заменяю фруктами-ягодами. Для меня особенно хорошим заменителем конфет стал виноград "дамские пальчики". Одногруппницы в институте стоят мини-сникерсы хряпают, а я виноградик кушаю Бананы тоже сладкие, сейчас вот хурма пойдет ...по мне так отличные и гораздо более полезные аналоги шоколаду и конфетам.
А на завтрак только овсянка??