СЕ
Светлана Ерофеевская
Что важнее грудь или трицепс?
На брусьях качал грудь, потом посоветовали делать по другому, начались качатся трицепсы. И вот вопрос если начинаю качать трицепс то плохо начинает получатся на грудь, если же грудь качаю то плохо получается не трицепс. Что важнее грудь или трицепс???