Валерия
лук и морковь зажарить и потом кашу туда плюхнуть. можно и тушенки баночку
Натереть на терке тыкву, отварить, добавить молоко и пшенку. Будет пшенная каша.
Запечь в духовке зразами
Гиалуронкой. Или ботоксом
Запить зелёным коктейлем ))