хочу набрать вес! нужны советы)))
хочу набрать вес с помощью тренажерного зала!
до этого пыталась просто много и часто кушать, но не помогает, килограммы не приходят) )
подскажите пожалуйста, реально ли занимаясь спортом набрать вес, кто набирал и в течении какого времени?
мой рост 170, а вес 49 кг
спасибо за адекватные ответы)))
очень смешно, глистов естественно нет, проверяла и на это