Авторазборка Турбо-Нн
Авторазборка Турбо-Нн

как прибавить вес мне 40 лет рост156 а вес 38 хочу 50

Юлия
Юлия

Кушай.

IA
Ivan Asonov

очень плотный ужин

Оличка
Оличка

кушай очень часто и много

Ni
Nikita

в вашем случае еда вряд ли поможет, нужны силовые физические упражнения, тренажерный зал, например; вырастут мышцы, а с ними и вес увеличится, и внешний вид улучшится

АВ
Аня Волкова

В Вашем случае надо проверить щитовидную железу ( сдать кров на гормональный фон) . Если все нормально ( ттт) , то можно пойти к диетологу за консультацией.

ЛВ
Леська Воронич

еда не поможет. физ нагрузки помогут. при этом употреблять много белка.

Похожие вопросы
хочу прибавить 10 кг в весе, как???
как можно набрать вес если я вешу 40, а я хочу 48 весить
как прибавить вес? рост 156 вес 38 хочу 48-50
как прибавить в весе?
Как мне прибавить весе нужно очень? срочно!!!! Я очень худая хочу прибавить в вее мне 14 лет.
как медленнее переваривать пищу. хочу немного прибавить вес
Могу ли прибавить вес?
как прибавит веса без вреда на здоровья?
Как прибавить в весе.
рост 172 вес 72 хочу прибавить в весе до 80, что кушать????