⇢ ЮР
Юрий Розанов
Лена
Полноценный сон -залог здоровья, бодрости, хорошего настроения, физического тонуса. Все мы разные и поэтому на сон тратим различное количество времени. Кому-то надо 5 часов, другому, чтобы чувствовать себя отдохнувшим, 10 часов. Но каждый может выработать и развить рефлексы, связанные со сном, если в этом есть необходимость. Вот хороший пример из замечательного кинофильма "17 мгновений весны", где наш герой отдыхает всего 30 минут за двое суток работы. Так для него 2 часа сна - непозволительная роскошь.
.
Асем
нужно было часа четыре назад лечь: ) ложитесь, если услышите будильник
Машенька Толкачева
Да, иначе рухнете прямо в 6.
Елена Пахоменко
да. срочно. не жди других ответов!
ОМ
Ольга Мезенцева
с теми же мыслями))
АТ
Андрей Тарасов
нет конечно
Л2
Лана 2029
Чувак, такая же фигня) я решил не спать так как просплю. Тебе главное в 5 не заснуть по возможности сходи в душ и найди увлечение что тебя затянет
ДХ
Дарья Хритоненкова
Я бы не ложился, потом вообще не встать будет)))
TN
Talisman4Ik, No Ne Tvoi
Я бы поспала, только будиьник надо включить
CK
Constantine Kudryavtsev
если 2 часа есть сна то смело
Елена Куликова
Вобще стоит. С другой стороны тяжело вставать будет, лучше уж не ложись а утром купи энергетик, возможно лучше даже два (только я за последствия не отвечаю) , должно помочь?
AH
Anar Hesenli
Лучше не ложись, только хуже будет. Просто с утра, выпей крепкого кофе или энергетика, и сон часов на 6 снимет.
Похожие вопросы