МК
Михаил Князьков

Объясните, что из себя представляет комплекс? ? например 4 комплекса из 20 упражнений или 2 комплекса из 12 подходов???

Дмитрий Голубков
Дмитрий Голубков

Ничего не понял. .
Вот попробуй одну из отличных бодибилдинг программ и будет счастье

Bobur
Bobur

Комплекс- это когда ты без перечисленных тобой комплексов жить не можешь...

Похожие вопросы
Помогите пожалуйста. какой комплекс упражнений подходит мальчику 13 лет?
Подскажите, пожалуйста, комплекс упражнений
Киньте какой-нибудь комплекс упражнений
Комплекс упражнений с гантелями.
что собой представляет упражнение "книжечка", объясните пожалуйста
Комплекс упражнений в Тренажерном зале.
Какой комплекс упражнений в качалке делать?
Распишите комплекс упражнений для качалки
Какой комплекс упражнений лучше всего качает трицепсы?
Напишите комплекс упражнений для девочки 12 лет. Утро, день, вечер.