Правда что, если кушать на ночь яблоки, или вечром (не помню), то можно поправиться?

У меня жена так худела - печеные яблоки, перед сном. Успешно и неторопливо.

калорий там немного, а польза большая. Ешьте на здоровье.

Думаю что нет. Яблоки же полезны!!!! Но наночь лучше выить стакан кефира или что-нибудь легкое.

На ночь белок нужен.

))))))не знаю, я их ем постоянно, низкий гемоглобин.