сколько весу дадите???? и сколько бы сбросить мне надо???

Тебе не надо худеть! Как здесь сказали "сделать" талию, подкачать спинку сзади. И не держи ноги крестом)))

Да сто пудов!

50 кг думаю это вообще не надо

Ну.. около 58, максимум 60. Сколько сбросить? Тебе только талию сделать, так всё хорошо)

да не надо сбрасывать, просто зарядку какую-нибудь делай и все

А какой тебя рост?

надо просто подтянуть фигуру.. талия и ноги подкачать.

На вид 60 кг. В идеале, сбросить надо 7 кило, но я бы 15 сбросила.

60кг
На 5 кг можно похудеть, но постепенно! В таком возрасте) )
Удачи)

да чего все за весом гонятся?) ) главное чтоб рельеф был, все подтянуто и эстетично. чтоб смотреть приятно было, а мышечная масса тяжелее жировой

не мало 70 кг дам вам