4 дня назад бросила курить... курить уже не тянет, НО так плохо себя чувствую, по ночам просыпаюсь-задыхаюсь..

Терпи, хорошее дело затеяла, значит доведи до логичного конца, организм восстанавливается...

Просто нужно перетерпеть. Я бросил курить 1 сентября 1999 года, первое время было несколько необычно и тяжеловато переносить свое новое состояние, т. к. до этого курил очень много, иногда по 3 пачки в день. Знакомые (много курящие) говорят, что у меня очень большая сила воли. Я так не считаю. Тебе пожелаю преодолеть себя и "завязать" с пагубной привычкой навсегда. Евгений кузнецов.

терпи, через месяцок полегчает, через полгода забудется

попробуй витамины витрум суперстресс

удушье в ночное время может по-лошадиному намекать на астму или иное, но не менее серьёзное, заболевание. я бы для начала с терапевтом посоветовался. а потом, возможно, и кардиолог понадобился бы.

посмотри видео алена карра, говорят помогает.

Три глубоких вдоха прочистят легкие, а яблоко или стакан молрка, кефира перед сном помогут лучше спать.

купите электронную сигарету

это нормально...