Ну примерно недельки две
Понятие "хорошо" у всех разное, так же все зависит от генетики, режима и прочее. Я считаю, что в районе двух лет результат может быть достойным.
3 месяца, интенсивно, хорошоо питаться.
ну я в первый год тренировок не курил не пил и тд.. .
за год набрал 22кг.. . ну а вобще результат видно уже через 3 месяца.
От 3 месяцев до полугода.
Ходить можно всю жизнь и так ничего и не добиться, а если реально пахать в зале, то 1,5- 2 года и по тебе будет видно, что ты спортом занимаешься, но каким, еще не очень понятно. Желаю удачи!
Не знаю, что значит для тебя понятие "хорошо" но в моем понимании если начинать с "0" то 3 месяца-это не реальный срок, даже 3 года может не помочь, все зависит от серьезности подхода к этому делу.
Ну накачал, а дальше? Через полгода сдуешься назад.
Тренироваться нужно всю жизнь!