До этого бегала, ножки похудели. Сейчас возможности нет, а ноги вновь заплыли жиром. Какие видио уроки лучше выбрать?

При это я сижу на диете. В день не более 1000 ккал. Что лучше выбрать чтоб к новому году привести ножки в порядок? (При этом за 2 месяца при беге бедро уменьшилось на 6 см в объеме)