Полезны ли мюсли с таким составом ?

овсяные хлопья из целого зерна, пшеничные хлопья из целого зерна, султанский изюм 11%, кукурузные хлопья (кукуруза, сахар, соль, экстракт ячменного солода) , ячменные хлопья, жареный зерновой экструдат (пшеничная мука, сахар, экстракт ячменного солода, поваренная соль) , сушеные кусочки яблок, зародыши пшеничного зерна, пшеничные отруби, порошок ячменного экстракта, стружки миндаля.