Не забывайте о физических нагрузках...
Может даже увеличиться. Организм делает запасы.
А ДВИГАТЬСЯ пробовали?? ? Больше движения! Гуляйте, ходите, бегайте!
ПРи худении сбрасывается сначала либо вес, либо объемы. ПОтом меняется. Возможно сейчас у ВАс у"уходят" объемы- стала тоньше талия, бедра... ПОтом эти килограммы наберутся еще быстрее, организм он умный, он притих сейчас. А потом, когда начнете нормально есть, Вы от обычной пищи прибавите еще больше. Просто поменьше ешьте на ночь
Обожаю пышненьких!
вполне вероятно, что какой-то гормональный сбой. подождите пару недель. теоретически вес должен будет идти в меньшую сторону. если нет, то советую обратится к врачу
Советую вам посмотреть документальный фильм "Диета" (очень и очень внимательно) . Благодаря этому фильму я лично похудела на 15 кг за 2 месяца, и не их набрала обратно. Прошло уже больше 3-х лет, а мой вес держится на одном уровне (плюс минус 1 кг) . Причем есть можно много и часто, просто надо усвоить для себя, что постоянно должно быть в рационе, а чего быть не должно ни в коем случае.
Документальный фильм "Диета"
такое может быть если вес в норме и организм отказывается стать дистрофичным )
Употребляйте, натощак, имбирь (сухой, молотый), принимать на кончике чайной ложки (по объему-с горошину), запивая 1/4 стакана горячей воды. Имбирь-выводит токсины из крови,
усиливая её ток; дает тепло телу и внутренним органам, усиливая тем самым, обменные процессы.
Я нормализовал вес с помощью зелёных коктейлей. Самый яркий эффект по сравнению с другими способами. С 91 кг до 79 за месяц при росте 178.