АС
Анна Самадова
Оцените пожалуйста технику выполнения становой тяги
Становая тяга 155 и 160 кг.
собственный вес 64. 17 лет
Что бы спину не округлить.
Становая тяга 155 и 160 кг.
собственный вес 64. 17 лет
Что бы спину не округлить.
ролик еще не прошел обработку, зайдем позже.
нафига так бошку задираешь, вроде прямо лучше смотреть.. . а так хорошая вроде техника
нахуя назад так прогибаться в конце?
Я тоже голову закидываю, иначе спину круглится
Нормал. Моя похуже будет...
нормальная техника.