Употребляя гейнер, казеин ксб 80 через сколько накачатся можно?

через 2 часа

белок - это далеко не самое главное в накачке мышц!
Это примерно как: взлетит ли самолет, если он весит 10 тонн?

Если вас этот вопрос беспокоит, то не тратьте деньги на спорт добавки и не начинайте даже заниматься. По логике вас должны волновать вопросы эффективного тренажа и восстановления. Все те продукты, которые вы описали, не волшебные. Как-то не с того конца вы к тренировкам подходите. И вообще, что значит "накачаться"? Для кого-то 6 - 7 кило наросло - уже результат офигенный для него и всё, завязал с тренировками (а потом удивляется, куда всё ушло) . А кого-то и 25 кг прироста не останавливает.

а занятия железом не нужны наверное

Многие сомневаются перед покупкой КСБ. А я сразу купил и мне принес эффект - 8 кг за месяц набрал. Не знаю зачем люди наговаривают. Да и по силе норм прогресс - теперь больше 110 жму. Очень советую. Заказывал вот здесь [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]