ГЛ Галина Ларионова После тренировки на бицепс тяжело поднимать вещи даже в 100-200 грамм. Это нормально ?
МФ Мариночка Филиппова потскажите улучшаеться у человека память если он начинает заниматься спортом оджимания гантели штанги
РС Роман Скрыпников Понимаю что уже поздно, но всё же напишите ваше мнение о произошедшем в матче Сербия - Албания.
Сергей Николаевский ФУТБОЛисты, Зенит вчера проипал Байеру в Лиге Чемпионов. Газпром получил часть украинского долга. Есть ли связь?
Екатерина почему я на улице на воротах стаю хорошо а когда играем в зале я не одного проктически удара не могу вытошить и волнение
ИЖ Ирена Жвингелайте вес Мне 16 лет. очень мало вешу. Плохо набираю массу. Сейчас хожу в качалку. Поможет ли мне гейнер? вешу 50
ЛЧ Любовь Чиненова объем груди - 105 см объем бицепса - 43 см - это нормальный показатель для начинающего спортсмена? рост 2м
ЮЗ Юлия Забелло Будет ли эффект если поочередно пить протеин и ВСАА (месяц одно, месяц другое и т. д.)
НВ Надежда Варунцева Какой спортивный комментатор создан для семейной жизни, если судить по древнему значению его фамилии?
Ал Алена чем полезен бег? нормализуется ли артериальное давление если начать бегать? хочу сердце немного подкрепить
Лёха Петров Сегодня сделал присед 170, 5 кг на 1 раз. Может ли быть такой рост связан с программой? Я сравнительно недавно стал
АТ Александр Толмачёв Сделайте мне пожалуйсто схему тренировок, Мне 14 лет, вешу 53,и рост 173,очень надо а то обзывают меня все что я дрищ,