Тематические вопросы с тегом «разминка» · страница 5

как проводить разминку перед тренировкой? какие упражнения? в какой последовательности? сколько времени делать разминку?

а сколько рабочих подходов делают лифтера? без разминки и с большим весом 1-5 повторений. сколько подходов?

если работаю на силу, то в базе (жим присед тяга) разумно использовать 5 подходов не считая разминки? или замного?

небольшая разминка для ума) сам в математике ни бум-бум)

Нужны вопросы для разминки на квн на тему семья)))) Помогите пожалуйста))))

Подскажите в какие игры или разминки можно поиграть с детьми первого класса!?

не сложно, но для разминки)) я просто не помню как решать)

А пойду в дворники! У утра разминка на свежем воздухе- потом весь день СВОБОДА!

Отжался от пола без разминки, сверху руки на изгибе параллельно венам появился "шарообразный бугорок", что я повредил?

я недавно начал заниматься с гантелями. перед занятием занимаюсь разминкой минут 15. а потом гантелями

ВСЕМ хорошего начала недели! ) вопросик для разминки.. . ЧЕГО нам всем не хватает, чтобы подчиняться своему.. . РАССУДКУ?))

можно ли качать пресс без разминки или лучше перед этим пробежаться?

Физика. задачка для разминки

Кто хочет заняться "сканлейтингом" (перевод комиксов на русский язык) ? Разминка для тех, кто любит работать в Фотошопе!

оседают ли межпозвоночные диски, если стоять на голове. после разминки

можно ли перед тренаженым залом работат ьс грушей? в качестве разминки и разогрева всего тела?

Можно ли турник и брусья использовать в пауэрлифтинги в качестве разминке?