ЯП Ярослав Павловец Разминка в школьном КВНе Нужны вопросы со смешными ответами, желательно на школьную тему
АС Андрей Соболев переприседала сегодня с утречка без разминки ((( теперь в параличе спускаюсь по ступенькам, как быть???
Leonid Perevalov Комплекс из 8 упражнений по физ-ре для разминки. Обязательно НАЗВАНИЕ и какое движение на какой счет.
Юл Юлия если нет места для бега или на улице очень холодно, есть ли альтернатива бега для разминки перед упражнениями для ног
ББ Бахтиёр Бакоев Какие можно задать вопросы на разминку географического КВН??? Ничего в голову не лезет...
ШМ Шахин Мамедов Можно ли использовать прыжки на скакалке в качестве кардио- разминки (перед тренировкой) ???
ИГ Игорь Гапоненко что делать? болит поясница при резких движениях на разминке, в остальное время не норм.
Карнелия Влияет ли растяжка, разминка на рост мышц? Если да, то когда её делать: перед тренировкой или после?
Виктория Зотова Помогите! У нас в школе КВН а идей нет вообще. Подскажите номера. Будет приветствие, разминка и муз. дз) помогите!!!
IK Iren Korovina на разминке согнул ногу разогнуть не смог. ша все норм но при сгибе 2 неделю болит чем лучше лечить??
Х) Ханя ) давно не тренился вот решил вспомнить. сделал разминку норм. начал поднимать гантельку закончил сет а руки колятся поч?(
Всеволод сначала пробегу 10 кругов,потом делаю разминку "выпады,наклоны,приседания и т.д" или это стоит делать перед бегом?
ОС Олег Семенов стоит ли после бега делать разминку, там мышцы потянуть приседания наклоны и прочие? и для чего это нужно?
⇢ 
