Вы тоже следите за уровнем потребляемого жира (холестерина), сахара (углеводов), и калорий (энергии)?
Делать мне больше нечего , что ли. Ну просто не жрать лишнего - это понятно , только без фанатизма. Организм сам иногда говорит - скушай сладенького (пара долек шоколада - и мы с моим организмом живем дальше в дружбе и согласии)
я слежу только за наличием ПАЛЬМОВОГО МАСЛА в продуктах. Вот отрава так отрава! И нас этим кормят.
Вас тоже напугало "страшное пальмовое масло"? Не верьте бреду. Пальмовое масло не опаснее сливочного.
Стараюсь , но бывает как захочу чего-нибудь запретного ...и ем .
Нет... Просто стараюсь потреблять их в разумных количествах
Неа. Я просто стараюсь меньше жирное кушать и не сладкоешка
Не слежу, а придерживаюсь некоторых разумных ограничений!
Жир и сахар не ем немного меда а калории , надо меньше есть
Нет но стараюсь употреблять меньше жирного и сладкого
А как же, моя цель- дрессированный желудок
Ну да, а потом как налопаюсь всего и сразу
Нет я не слежу у меня с весом все отлично!
Нет, не слежу) просто ем то, что нравится!
Конечно, хорошо. Лень-залог долголетимя
простите, не туда ушёл ответ-не знаю, как так получилось
нее, я с этими тоже и рядом не валялась)))
Тоже????))) Всю закуску взвешиваешь??!))
стараюсь, но плохо получается
нет, пока нет в этом необходимости.
Дааа,мне это показано по болезни.
Стараюсь, но это так трудно......
Я что сыщик чтоли