Какие конкретные упражнения нельзя делать при плохом зрении? Ну там например бег, прыжки, очень-очень надо.

Question

Здравствуйте!

Скажите пожалуйста, какие конкретные упражнения нельзя делать при плохом зрении? Ну там например бег, прыжки, очень-очень надо.

Заранее благодарю.

Жанна Парсегова · Accepted Answer

все можно,от физкультуры не откосить

Ирина · Answer

нельзя наклоны и прыжки, любые перепады вниз вверх (например тарзанка или экстрим прыжок) 
Но это нельзя только при астигматизме или очень сильно плохом зрении, если зрение +1 или -1, то все можно

Юлия Изюмникова · Answer

тяжести нельзя поднимать, вниз головой долго находится