Антоха Зайцев
Антоха Зайцев

можно ли накачаться без всяких протеинов и т. д?

ОШ
Ольга Шевцова

Без протеинов и гейнеров долго восстанавливаешься. Протеины и гейнеры это тебе не анаболики а натуральные продукты.

АЖ
Александр Жирнаков

протеин это белок ты думаешь что без белка ты прям качком станешь

Надежда Франтова
Надежда Франтова

Всегда можно, придать форму своему туловищу, на аватарке я, ушло около 2х лет, главное мотивация и не бросать начатое

ВФ
Варя Федорова

438644344+5+44+844564+55= крепкие мышцы!

ЮО
Юлия Орешина

Можно, протеин заменяет продукты в которых есть белок.

ЛШ
Леночка Шенина

конечно. я вот вобще не потреблял ни разу геймеры и протены, я просто каждый день зарядку делал и отжимался 10 раз и вот щас я такой http://my.mail.ru/mail/sercenko/photo/_myphoto/11.html?ps=1

Похожие вопросы
Подскажыте, чем лутше сушытса, что-бы давало хорошый ефект (химка, протеин и т. д.)
Как придать обьем мышцам в кротчайший срок ( 3 месяца )??? Без всяких добавок, протеинов и т. д.!!!
Здраствуйте! Посоветуйте как побыстрее накачать мишичную массу без всяких протеинов! Только тренежорный зал и все!
Как накачать затылок, только без химии (всяких там протеинов и кретинов) ???
сам накачался своими силами или таблетки всякие пил вроде протеинов и добавок? +
Ребят, нужен совет с протеином и т. д.
как накачать трапеции? как накачать трапеции без помощи тренажерного зала, а на турнике, на брусьях и т. д.?
Можно ли не сидеть на массе и накачаться в тренажерном зале? Без протеинов и т. п. При том, что мой вес 60кг
Как можно быстро накачать попу, без всяких усилий?
Вопрос спортсменам, Протеины и т. д