Бросать ли набор мышечной массы?
Набирать массу реально сложно, еще и жир который неизменно будет появляться с массой . Сегодня в качалку зашел очень здоровый и большой мужик и меня удивило какие у него были большие мышцы, но и при этом он был очень полным из майки торчал свисающий живот, я немного обеспокоен, а вдруг я так же буду выглядишь или вообще масса у меня набираться не будет а только жир. Да и вообще за почти месяц ничуть не накачался. Вообщем может за бросить набирать массу, а просто похудеть, я все равно хотел просто под тянутое тело ?