парень не может набрать вес. занимается в спорт зале, ест достаточно много белковой пищи. но не поправился ни на килограмм. подскажите пожалуйста в чем возможная проблема и как ее решить. рост 183 вес 70.занимается уже полгода
пускай он полежит и ничего не делает с месяц. при аналогичной ситуации друг сломав ногу, в больнице поправился на 15 кг, причем во всех мышцах
макдональдс в помощь)
Корми его пончиками и бабушкиными огурцами
скорее всего нарушение обмена веществ нужно обратиться к эндокринологу
надо качаться на рост мышц, может он качается на рельеф? 4 подхода по 6-8 раз даёт рост мышц.
⇢