Виталий Старостин
Виталий Старостин

За сколько можно накачаться, если в неделю три раза заниматься??

Александр Анисимов
Александр Анисимов

многое зависит от питания и восстановления также правильная программа +упорство и желания

РП
Регина Попова

Я бы накачался примерно за 2000000 руб.

Регина
Регина

Тут нет предсказателей, к тому же всё индивидуально и будет зависеть от самого человека. могу лишь сказать одно - рост мышц, это не месяцы тренек, а годы пахоты со стонами в тренажёрном зале при соблюдении строгого режима. Всё что быстро - это жир, вода, шлаки.

ЮМ
Юлия Матиевская

можно и за 10 лет вообще не накачаться если питаться и заниматься неправильно ...а так при сопутствующей генетике 3-5 лет можно реализовать весь потенциал ...

ЮЗ
Юлия Зарицкая

лет 100-200 правда если колоть протеины в 300 уже стоять не будет

Гульнара Романова
Гульнара Романова

за сколько? за 50 рублей в парке на качелях ...

Александра Решетникова
Александра Решетникова

нет однозначного ответа на данный вопрос

Лилия Наумова
Лилия Наумова

за 10 лет точно накачаешься!

Похожие вопросы
за сколько времини можно накачать плечи в ширину если качать два раза в неделю
как накачаться за неделю?
Можно ли накачаться за 4 месяца с протеином, при том, что я хожу в спортзал 3 раза в неделю и 2 раза в неделю в бассейн?
сколько нужно заниматься в тренажерке чтоб так накачаться?
Занимаюсь 3 раза в неделю ( помощь)
За сколько можно накачать пресс, если заниматься 4-5 раз в неделю (для отдыха мышц пресса)...
занимаюсь каратэ три раза в неделю и хожу в трен зал так-же 3 раза в неделю.
Я занимаюсь фитнесом 3 раза в неделю
Если заниматься КроссФитом, на сколько максимально можно накачаться?
могу ли я накачаться, если я 3 раза в неделю занимаюсь боями без правил и 3 раза в неделю качаюсь?