⇢ 
Сергей Русинов
можете мне объяснить? (про максимальный вес в жиме)
почему есть ребята которые делают с одним весом одинаковое макс. кол-во повторений, а максимум может отличатся на 10 кг? от чего такое зависит?
Ол
Ольга
википедия!
Андрей Сазонов
от типа волокон. быстрых и медленных.
http://fit4life.ru/bioximiya/medlennye-myshechnye-volokna.html почитай подробнее.
CG
Cdtnkfyj Gfmhv
мб тип мышечных волокон или связки
Артур Теблойты
дело в высокопороговых мышечных волокнах...
MR
Marina Romanuk
у того у кого жим на один раз максимальный больше у того белых мышечных волокон больше. они за силу отвечают.
Похожие вопросы