Главные моменты:
1.Лень – это следствие, а не причина.
2.Лень возникает из-за отсутствия желания делать что-либо или из-за низкого уровня энергетики.
3.Поскольку лень является следствием, а не причиной, устранить ее можно, только устранив причину.
Вперед к действию:
1.Займитесь поисками дела, которое сможет приносить вам как материальное, так и нематериальное удовлетворение.
2.Напишите список дел, которые приносят вам удовольствие, и делайте их
3.Займитесь повышением своей энергетики
4.Применяйте самовнушение
Как избавиться от лени ( подборка статей)
http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-37310/
http://www.sunhome.ru/psychology/11343
http://www.improvement.ru/zametki/osminin/
http://www.life-lady.ru/content/view/45/10
http://www.release-me.ru/blog/2009/08/26/kak-kontrolirovat-len/
http://www.glamday.ru/1929/kak-izbavitsya-ot-leni/
http://mywebpro.ru/stati/kak-izb-ot-len-pob-len-borb-len.html
Спортсмены
как избавится от лени?
Максим Ермоленко
огромное спасибо!
Вообще-то - просто захотеть.
Поставил себе задачу и вперёд.
А вот в особо тяжёлых случаях для этого существует ремень...
Поставил себе задачу и вперёд.
А вот в особо тяжёлых случаях для этого существует ремень...
Максим Ермоленко
в моём случае уже пора ремень, пока ещё может помочь я думаю!
Лентяй ослабленный.
Лень возникает из-за низкого физического тонуса человека.
В этом случае упреки и силовые наставления слабо помогают. Как говорится, выше головы не прыгнешь.
Человеку необходимо повышать свой тонус. Для этого можно использовать мягкие психостимуляторы. Например, настойки элеутерококка или женьшеня, витамины. Полезны пробежки, гимнастика, занятия йогой, плавание. И, как ни странно, такому лентяю необходимо хорошо высыпаться. Ведь полноценный сон активизирует жизнедеятельность организма.
Лентяй скучающий.
Человек не желает выполнять работу из-за того, что ему скучно. Нелюбимая работа, неинтересные для него люди, мероприятия, в которых не хочется принимать участие, – все это усугубляет вашу лень.
С таким видом лени бороться легко. Нужно только набраться мужества и признать, что это «не ваше» , отказаться от неинтересного, заняться тем, что вам по душе.
Тогда и лени не будет места.
Лентяй неорганизованный.
У такого лентяя и с энергетикой все в порядке, и делом вроде бы занимается интересным, а вот раскачаться никак не может, не может войти в нужный ритм. Такая лень самая опасная. Из-за нее вся жизнь под откос может полететь.
Помочь здесь в силах только силовое воздействие над собой. Каждое утро желательно начинать с вопроса: «Что я сегодня должен сделать? » И строго следовать намеченному плану. Важно не зацикливаться на неудачах, концентрироваться на положительных моментах. И не забывать хвалить себя за победы.
Лентяй изобретательный.
Этот вид лентяя стоит немного в стороне от остальных своих «собратьев» . Благодаря именно им, таким лентяям, облегчена наша жизнь. Лень было копать землю лопатой, придумал лентяй экскаватор. Лень заниматься уборкой – придумал пылесос.
Может быть и вы из-за лени выполнять какую-то работу совершите изобретение века? Шутка, конечно. Но в каждой шутке есть и доля правды.
Так что, если вы – лентяй, то это совсем не значит, что потеряны для общества навсегда.
А ученые из Университета Ньюкасла, что в Австралии, считают, что леность – не порок, а болезненное состояние, которое они называют синдромом мотивационной недостаточности – Motivational Deficiency Disorder (MoDeD). Он поражает каждого пятого жителя нашей планеты и характеризуется непреодолимой и расслабляющей апатией.
Так что давайте не будем ругать себя за лень, а лучше подумаем, чем мы можем ее победить.
Лень возникает из-за низкого физического тонуса человека.
В этом случае упреки и силовые наставления слабо помогают. Как говорится, выше головы не прыгнешь.
Человеку необходимо повышать свой тонус. Для этого можно использовать мягкие психостимуляторы. Например, настойки элеутерококка или женьшеня, витамины. Полезны пробежки, гимнастика, занятия йогой, плавание. И, как ни странно, такому лентяю необходимо хорошо высыпаться. Ведь полноценный сон активизирует жизнедеятельность организма.
Лентяй скучающий.
Человек не желает выполнять работу из-за того, что ему скучно. Нелюбимая работа, неинтересные для него люди, мероприятия, в которых не хочется принимать участие, – все это усугубляет вашу лень.
С таким видом лени бороться легко. Нужно только набраться мужества и признать, что это «не ваше» , отказаться от неинтересного, заняться тем, что вам по душе.
Тогда и лени не будет места.
Лентяй неорганизованный.
У такого лентяя и с энергетикой все в порядке, и делом вроде бы занимается интересным, а вот раскачаться никак не может, не может войти в нужный ритм. Такая лень самая опасная. Из-за нее вся жизнь под откос может полететь.
Помочь здесь в силах только силовое воздействие над собой. Каждое утро желательно начинать с вопроса: «Что я сегодня должен сделать? » И строго следовать намеченному плану. Важно не зацикливаться на неудачах, концентрироваться на положительных моментах. И не забывать хвалить себя за победы.
Лентяй изобретательный.
Этот вид лентяя стоит немного в стороне от остальных своих «собратьев» . Благодаря именно им, таким лентяям, облегчена наша жизнь. Лень было копать землю лопатой, придумал лентяй экскаватор. Лень заниматься уборкой – придумал пылесос.
Может быть и вы из-за лени выполнять какую-то работу совершите изобретение века? Шутка, конечно. Но в каждой шутке есть и доля правды.
Так что, если вы – лентяй, то это совсем не значит, что потеряны для общества навсегда.
А ученые из Университета Ньюкасла, что в Австралии, считают, что леность – не порок, а болезненное состояние, которое они называют синдромом мотивационной недостаточности – Motivational Deficiency Disorder (MoDeD). Он поражает каждого пятого жителя нашей планеты и характеризуется непреодолимой и расслабляющей апатией.
Так что давайте не будем ругать себя за лень, а лучше подумаем, чем мы можем ее победить.
огород, скотина
Денис Жуков
в точку!!!))))))))))))))))))))))))))))))))
Нужно позвать на помощь для этого друзей, родителей, потому что, сами не избавитесь.
это неизлечимая болезнь
Если касаемо спорта то купи SuperPump250 или NO-Xplode :DDD я так избавляюсь)
Смотря в какой сфере ты ленивая...
Максим Ермоленко
по моему во всех...
Похожие вопросы
- Спорт и лень
- Я хочу избавиться от лишнего жира и продолжить расти
- че делать я дрищ, занимаюсь спортом и мышци не растут))) бля да и лень заниматься))))
- как избавиться от страха в драке.в силах уверена боролась на спарингах,а в 14лет несмогла дать отпор дрищгопатеотморози
- как мне избавиться от сутулости 2 степнь. помогите пожалуста и
- как избавиться от этого гребаного страха
- Как избавиться от страха перед боем ?
- Как избавиться от молочной кислоты?
- Защищяюсь в боксе когда бьют в голову теряюсь сразу не успеваю норм защитится В чём дела? как избавится и быть уверным
- как избавиться от живота быстро!!!