Хочу набрать массу тела...мне говорили что может помоч деское питание..если его в большом колличестве, это правда?

Детское питание создаётся для потребностей растущих детей (что естественно) , а не для тренирующихся спортсменов. . Для взрослого человека детское питание крайне бедно протеином. Спортивное питание это обычное питание, из которого при помощи специальных технологий удаляют все вредные и ненужные вещества в частности насыщение жиры и переизбыток углеводов.
Так что решите для себя, что вам нужно, если результат то покупайте спортивное питание, стройте правильно свой рацион и усердно занимайтесь.

детское питание на 50% состоит из лактазы. если вы будете бадяжить смесь по взрослому, грамм по 100 на порцию эффект скорее всего будет, но не факт, что не будет аллергии.

При занятиях спортом, для роста мышечной массы нужны кирпичики, ими являются белки животного происхождения-мясо, яйца и пр. и растительные. Грубо, на 1 кг массы необходимо ежесуточно 1,5-2 грамма белка. То есть, если ты весишь 70 кг, то нужно примерно 120-140 грамм белков в день. ПРи этом надо знать, что за разовый прием пищи, не усваивается больше 30 грамм белка, следовательно нужно разделить эту норму примрно на 5-6 раз, переедать не надо, все равно все не усвоиться. Также должен быть баланс витаминов и микроэлементов, детское питание может служить лишь дополнением. В любом случае необходимо почитать соответствующую литературу.

Нет. Это миф лихих девяностых. Детское питание - только для детей хорошо.

нет, это не правда. Детское питание рассчитано на поддержание иммунитета ребёнку, который взрослый может брать из натуральных продуктов, например: яблочное пюре- яблоко)) ) всё зависит от скорости обмена веществ у человека, но можно есть продукты, которые помогут потолстеть, но они могут развить различные болезни, например 1 российский штангист-любитель хотел набрать вес и ел эти самые продукты. Итог-рак крови (или не рак, но точно какое-то заражение крови)

лучше качатся просто и без всего этого говна.

приобрети энпит (в аптеке или в отделе спортивного питания) , но вообще, если у тебя конституция худого человека, не стоит шибко насиловать организм.