Как начать бегать по утрам?

Если просыпаешься свободно идешь и бегаешь... "Да я идиот и люблю бегать"
А ты смотришь на меня кака идиота ну и что... Ты не идиот но ты больной потому что куришь и бухаешь, у тебя отдышка при подъеме на лестницу от лишнего веса.... А я идиот, стройный и красивый идиот, спортивного телосложенитя идиот:))) ) здоровый идиот :)))))))))))))))) поэтому просыппаюсь рано и иду в парк бегать....:)))))))))))))))))))

Прежде всего, запомните - другие люди тоже заняты, и ваша скромная персона им, в общем-то, безразлична. Учитесь себе нравится — тренируйтесь правильно себя оценивать и любить свой индивидуальный неповторимый вид, то, кем Вы являетесь в действительности. Перестаньте наклеивать на себя ярлыки — прекратите себе говорить, что Вы человек застенчивый. Вы — это Вы. Вы единственны, уникальны и неповторимы. И Вы прекрасны. Дальше можно не продолжать?

Ерунда это все.. .
Стадное отношение к реальности: как это я буду отличаться от всех овец в стаде?.. .
нет в мыслях: для чего надо бегать по утрам?
когда решишь эту проблему, тогда и будет совсем наплевать на то, что думают окружающие.. .

бегаю постоянно (периодически) по утрам по 7 - 10 км.. .
бегаю не быстро и мне наплевать на то, что думают люди идущее мимо, или пьющие пиво, сидя на лавочках.. .
я знаю, что в очередной раз выду на старт и пробегу марафон (42 км 195 м) и что это (в 2013 г) будет уже 11-ый Марафон за моей спиной.. .
да - не великий спотсмен, не бегаю за 2 час 3 мин, но мечтаю пройти за 4 часа (10 км бегаю за 50 - 55 мин) [хотя уже далеко не 18 и даже не 30...]



td

и что в очередной раз буду на старте один из 50000...

люди консервативны я бегалс 5 го класса и по утрам и ничего

На фоне всех этих ленивых жоп кругом действительно будешь выглядеть идиотом, ты собираешься подняться над серой массой или угождать ей?:)

у сильного духом и чистым сознанием нет страха перед серой массой алчных людишек "забей они все зомби"

Натяни кепку на голову и беги никто не узнает----бегай на здоровья!!! !
И ты бегаешь для себя же....

Сейчас бегом никого не удивишь!
Вот, если бы вы занялись спортивной ходьбой, внимания вам было бы больше, поскольку в парках ходока не часто увидишь!

1.Бери с собой друга он может поддержать в трудные моменты и с ним не будет скучно.
2.На людей можно не обращать внимания может быть они думают : "Вот это правильно бегать по утрам заниматься =)".
3.Но если все таки кто то подошел и спросил: "Зачем вы этим занимаетесь" проще будет сказать: "А вы попробуйте тоже побегать испытайте все ощущения".

туфта, наушники одела и вперёд, а ещё лучше бегать по вечерам, нафига организм насиловать?))

Главное, чтобы ты была в спортивном костюме. А на остальное наплевать.