Как избавится от рассеяного внимания у детей девочки 5лет и мальчика 3лет?

Такое случается у так называемых гипервозбудимых (гипкрактивных) детей. Им все интересно, любая мелочь их отвлекает и мешает сосредоточиться на текущем действии. Это проблема, которую может помочь решить невропатолог, педагог-психолог.

а не рановато ли?

в виде игр выполнять мелкую работу- вышивание, биссер и т. д. и не загружать информацией и ТВ

есть куча специальных игровых упражнений на развитие внимания. Скачайте или попросите у детского психолога. И занимайтесь на здоровье.

Вы наверно мало внимания на них обращаете, надо больше общаться с детьмя, читать им книжки, рассказывать сказки и как можно меньше телевизора не говоря уже о компьютере, дети во все времена дети и им в первую очередь необходимо внимание со стороны родителей

читать им книжки, вырабатывать усидчивость постепенно через игры и общение. обратитесь к спец литературе. много в И-т

Видимо дети просто быстро устают, и есть гипервозбудимость, очень тяжело с такими детьми по своему опыту сужу. Бесполезно заставлять, да и не надо, дети должны быть ДЕТЬМИ, а не роботами, которые слушают только взрослых, у них уже есть свое мнение на окружающий мир.
Усидчивость надо постепенно вырабатывать, путем труда и отдыха, 10 занятий, и именно то что интересно ребенку, а не то что вы считает интересным, и потом 15 мин. отдыха, с пятилетним уже нужно готовиться к этому, ведь скоро в школу.
А главное вам терпения.

в таком возрасте это впринципе нормально. Но если вы уже занимаетесь чем-то с ребенком, то во время занятий нужно придумывать разные подходы в подаче материала, чтобы ребенка постоянно удивлять и привлекать его внимание. Стоит чуть зациклиться на чем-то одном, и ребенок улетает. Но 5 и 3 - это еще рано, думаю...

Обратиться к нервопатологу, это по поводу старшей. , вам витаминки пропишут, если нужно. Возможно вы еще маленькие.