Можно ли садитса на строгую диету во время кормления грудью? Очень уж не терпица скорей вернуть прежнюю фигуру.

поищи в интернете называется "система -60",я бесплатно нашла и скачала, можно даже кормящим (я сейчас еще кормлю), я похудела на 12 кг.... могу даже фотки показать..

молоко пропадает. я пробовала. подожди

Ходи пешком с коляской быстрым шагом по 10 км в день. Я и без диеты так скинула 15 кг за год после родов...

конечно. зачем дитя питать... пусть "пустое" молоко сосет.. а мамка худеет... зачем рожали то??

Во блин! Как же у всех по-разному! Первые 3 месяца я сидела на диете для кормящих мам (ничего жирного, жареного, соленого, сладкого, острого и т. п. ) с целью, чтобы не болел животик, потом началась аллергия, опять гипоаллергенная диета. Я похудела страшно сказать на сколько, все близкие в шоке. При этом кормлю (т-т-т) нормально. Неужели я одна такая фанатичная мамаша?

худоба плохо сочетается с кормлением. реши, что важней-фигура или кормление, от этого и действуй. но имей в виду-что ребёнок сейчас недополучит-не наверстаешь, а похудеть можно и чуть позже

После кормления вес сам уйдет.

БЛИН У МЕНЯ ТОЖЕ САМОЕ.... муж говорит бегать надоооо

Чё тараканы в голове? Ребенку нужно Ваше здоровье, а не представления об идеальном весе.

лучше потерпеть еще чуть-чуть. я вот этим и занимаюсь. худею и терплю. в диете отказываю. двигаться побольше надо!

как только перестанешь грудью кормить, сразу худеть начнешь.. . а пока не стоит этого делать. . ты же двоих кормиш. ( себя и малыша)

Если ты уже начала подкармливать ребенка, нормальной пищей, т. е. если ребенку уже есть 8-9 месяцев, то ты потихоньку можешь убирать из своего рациона, то чем питается и какие витамины получает твой малыш, а если нет, то лучше немного подождать. Все-таки здоровье ребенка намного дороже всего остального.