А какая польза от оливок или маслин????они полезны???

оливковое масло везде применяй и будешь счастлив

Полезны

оливки полезные, которые зеленые и черные тожже полезные, это те зеленые оливки которые созрели, но увы у на в России, маслины. те которые черные, красят, те которые зеленые и от них нет пользы!!!! Покупайте лучше зеленые оливки без красителей они!!!!

Они очень полезны для кишечника !

Хороший антиоксидант!

С давних пор употребляемые в пищу оливковые плоды и с годами приобретающие всё большую значимость и постоянно занимающие место на каждом столе, являются одним из важнейших «охранников» здоровья человека. Питательная ценность оливок дополнятся также необыкновенно полезным, получаемым из них маслом. Не оказывающее никакого негативного действия на здоровье человека, оливковое масло благодаря повышенному содержанию в себе антиоксидантов, является средством предупреждения и защиты организма от сердечно-сосудистых и раковых заболеваний. Особенно в наши дни, когда возрастает число жалоб на заболевания сосудов и сердца, такое чудесное и полезное для здоровья питание приобретает всё большую ценность и значимость.

Секрет греческого здоровья звучит так: three spoons of olive oil per day keep the doctor away!
делайте выводы;)

да- растительный: жиры, белок, легко усвояемые.

Очень полезные и вкусные. Много витаминов и минералов, сытные.

да, полезны

Во первых, оливки и маслины - это разные названия одного и того-же плода. Зеленые плоды (оливки) просто собирают чуть раньше, чем более зрелые черные (маслины) . Оливки - потому-что оливковое дерево, маслины - потому-что из зрелых плодов выжимают масло. Очень полезно утром натощак съедать одну черную оливку с косточкой - профилактика онкологии

много разных витаминов