Поддерживаю Алекса Мо - он прав!
Чеснок это самый сладкий овощ среди всех, которые мы можем знать. Содержание сахара в чесноке 20 процентов, это больше, чем в винограде и в чём угодно. А горьким его делает присутствие горьких эфирных масел. Содержание сахара в свекле не более 10%, а в сахарной свекле - 15-20%.
А для меня сладкие свекла, тыква и кукуруза молочной спелости.
Сладость забудь вообще... хотя бы утром натощак делай себе БАД такой радости:
курага 1 шт слабо высушенная крупная (380р. кг), мёд чайная ложка любой - натуральный, чёрный изюм крупный 7 шт, грецкий орех крупный 1 шт (Узбекистан, 350р. кг),
фундук расколоть 3 шт (как и грецкий орех перед употреблением, 250р. кг),
Стакан чистейшей воды+ шипучка витамин С 1000 мг (Multivita)+ таблетка витамин B
(VitaLife).