светочувствительность Canon EF 100-300mm f/4.5-5.6 USM

ну не знаю что говорят, но 5.6 это не так уж для зума темно, днём нормально.. . про вечер вам уже рассказали :)
*Canon EF 75-300 f/4-5.6 III USM - классика :) пленочная правда, но оч. достойный за свои бабки :)
*Canon EF-S 55-250 f/4-5.6 IS - собственно из 450D добл кит - ну в данной категории вполне имеет место быть: )
*Tamron AF 70-300mm F/4-5.6 Di LD MACRO 1:2 Canon EF - не настолько хуже (где-то даже и лучше) , насколько дешевле :)
*Canon EF 70-300 f/4-5.6 IS USM - дороже, за то уже сурьезна! и качественно.

1. Светосила этого объектива находится на нижнем пределе, который едва позволяет сохранить работоспособность системы АФ.
Можно ли снимать без штатива вечером - вопрос не имеющий ответа. Всё будет зависеть от освещенности объекта съёмки, установленной чувствительности камеры и, как следствие, получившейся выдержки. Единственное, что можно сказать с уверенностью, так это то, что диапазон ситуаций, в которых таким объективом можно снимать с рук, во много раз меньше, чем нормальной светосильной оптикой, оснащённой оптическим стадилизатором.
2. Покупать такую оптику на зеркалку, ИМХО, значит попросту выкинуть деньги на ветер. Если ориентироваться на свержбюджетные стёкла, то вообще не понятно, нафига зеркалка-то нужна? Ведь объетив того же Fuji S200EXR с гораздо бОльшим диапазоном ФР, бОльшей светосилой и намного более универсальный, рвёт 100-300/4,5-5,6 как Тузик грелку по всем параметрам. Не проще ли просто купить такую камеру за 15-17т. р. , чем вбухивать деньги в коллекцию оптики сомнительного качества, которая заведомо даст худший результат?

Светочувствительность не есть параметр объектива, но матрицы.
Диафрагма по диапазону фокусных расстояний этого объектива, как видишь, меняется в пределах 4,5 - 5,6, что говорит о его темноватости.

Увы и ах, снимать объективом с такой низкой светосилой можно лишь на ярком свету. Без штатива и вечером - маловероятно.

Не дороже этого - никакой.

Меня все время интересует ответ на один и тот же вопрос, сколько фуджи платит Зоричу за рекламу?

Светочувствительность бывает у пленок и сенсорных матриц. Объективы свет не воспринимают, а пропускают через себя.
Чем больше пропустят света через себя, тем они более светосильней. Указанный объектив слаб по светосиле. А дешевых светосильных объективов (тем более зумов) не бывает.
Поэтому могу советовать тебе только копить или зарабатывать дополнительные бабки.

Для сравнения: объектив просьюмера Fujifilm FinePix S9600 имея ФР 28-300 (относит. 35мм. ) имеет 2,8-4,9 (без рекламы).