Установка Гелиос 44-2

Никак . Helios 44-2 без конструктивной переделки лучше ваще на Nikon не ставить . Так как для полноценного использования придётся юзать его с линзой на бесконечность, которая дополнительно ухудшит качество и без того говённого стекла . К тому-же на древнем огрызке, коим Nikon d3100 и является, каественной картинки с него т не получишь . http://itmages.ru/image/view/4171218/60014a3a

Согласно условиям съёмки все параметры полностью устанавливать руками. И выдержку и диафрагму и резкость. При этом резкости далее 3-5 метров по любому не будет ввиду разности рабочих отрезков камеры и объектива.

У этого фотика, с таким объективом, начисто отрубается все автоматика, поэтому экспозицию придется создавать вручную и даже без подсказок от экспонометра. Для этого необходимо ТОЧНО ЗНАТЬ, что такое экспозиция и какими средствами достигается. Придется учиться, а лучше плюнуть на это дело, потому что ничего кроме головной боли вы не получите. Нужно было купить современный полтосик.

Теперь в придачу к этому объективу Вам нужно купить фотоэкспонометр, что бы узнавать выдержку и диафрагму.

Система Nikon не дружит с оптикой от Зенита (рабочие отрезки не совпадают).

Там всего три кольца. Одно для наводки на резкость (там метры прописаны). Второе открывает и закрывает диафрагму. Это как зрачок нашего глаза: когда много света дырочку надо поменьше сделать (числа на шкале 11 и 16), когда темно, наоборот, надо открыть пошире (числа 2 и 2,8). Пошире открывают ещё и когда хотят сделать гламурный размытый фон (ты ведь для этого Гелиос брала?), но тогда надо выдержку затвора (почитай в литературе о ней) сделать короче. Третье кольцо вспомогательное, им открывают диафрагму при наводке на резкость, в момент съёмки диафрагму надо прикрыть.

По большому счёту, для технически правильного снимка надо правильно выставить всего три величины:
1) Расстояние до объекта (резкость/фокусировка)
2) Диафрагма
3) Выдержка (выставляется на фотоаппарате)

С такими познаниями в фотоделе лучше отнеси объектив обратно, включи авто и снимай, как раньше

Сдайте его обратно и купите "Гелиос-81Н". С ним, конечно, тоже не каждый современный толстолобик сможет работать, но, хотя бы бесконечность я Вам гарантирую. Не знаю, как он свяжется с D3100, но с моим D5200 дружат организмами.

ищите оптику с никоновским байонетом

А вы думаете наши отцы и деды просто нажимали кнопку на зените, и получали снимок ничего не настраивая? Вы купили объектив, который в 2-4 раза старше вас, проявите уважение, включите мозги, тогда безмозглых людей видимо не было, а сейчас полно :(

Без переходника с линзой не будет бесконечнрсти. А без элементарных познаний в фотосъёмке не будет
фотографий.
Гуглите треугольник экспозиции.

Надо было Кэнон брать